دسته: عشق، دلتنگی و آرامش

چرا «روانشناسی بخشش» حالمان را بهتر می‌کند؟ روانشناسی بخشش توضیح می‌دهد چرا کمک‌کردن از یک لبخند تا یک کنش اجتماعی، نه‌فقط به دیگری، که به خود ما هم سود می‌رساند. وقتی دست به یاری می‌زنیم،…

شب‌نشینی، از خاطره تا نیاز روانی وقتی به گذشتهٔ خودمان نگاه می‌کنیم، بسیاری از خاطرات ما در دل شب و میان جمع‌های خانوادگی و دوستانه شکل گرفته است. شب‌نشینی برای ایرانیان تنها یک عادت ساده…

چرا سفره دل باز کردن ما را سبک می‌کند؟ همه‌ ما لحظه‌هایی را تجربه کرده‌ایم که سنگینی افکار و احساسات بر شانه‌هایمان فشار آورده است. در این موقعیت‌ها، تنها یک گفت‌وگوی ساده می‌تواند آرامشی عمیق…

چرا آشتی پس از دلخوری برای ذهن و بدن مهم است؟ آشتی پس از دلخوری تنها یک حرکت اجتماعی ساده نیست؛ بلکه نیاز عمیقی است که در روان و جسم انسان ریشه دارد. وقتی تعارضی…